Что мы делаем
Пробуем свободное движение без заданной хореографии. Можно двигаться медленно, менять темп, останавливаться. Не обязательно придавать каждому движению смысл или объяснять словами всё, что чувствуешь.
Такой формат можно выбрать, если хочется уделить внимание телу и попробовать выразить себя через движение. Танцевальный опыт не нужен.
Индивидуально или в группе
Возможны оба формата. Напиши, какой тебе интересен, чтобы узнать о встречах и условиях участия.
О границах этой работы
Я предлагаю танец и движение для самопознания. У меня нет образования в танцевальной терапии, и я не предлагаю лечение этим методом.
